タンゴが教えてくれた「自分の軸」の見つけ方。

あの人は、この部分を気にするから注意する。
常識的に、これはこうするべき。
一般論として、それはありえない。

大人の社会で生きていると、自分の感覚や直感よりも、「他人の目」を優先しなければいけない場面が増えていく。

そんな「他人軸」を積み重ねていった結果、気づけば自分の軸が見えなくなっていた、なんてこと、ありませんか。

「他人にどう見えるか」が、すべての判断基準だった頃

日本で仕事をしていた頃、私が気にしていたのは、いつも「相手や他人がどう思うか」でした。

自分の感覚や直感といった、目に見えないものよりも。他人の視線や、相手から自分への印象の方がずっと大事だった日々。

上司が仕事の何をチェックするか、事前に傾向と対策を打って上司の不機嫌から逃げ切れたか。

仕事が残っていたというより、残っている人に合わせての残業。

強くてきつい女と思われたくなくて、男性が好む女性像や洋服や化粧を勉強して、行き遅れって言われるのが嫌で、30代独身OLの自分の振る舞いに悩んで。

重たくない女、結婚にすがらない大人の女性になりたくて、結局は都合のいい女になってしまったり。

東京のタワマンを買って、バリキャリして生きる女性に憧れて、仕事に夢中のつもりになったり。

自分ではごく一般的な東京の働き女子だったと思うのだけど、今になって思えば私の思う「一般的な女子」でいるために、ずいぶん努力をしていました。

そうしていないと、自分が無価値であるかのような感覚があって、その上、その感覚は自分だけでなく、同じ価値観でない人に対しても向いていたと思う。

でもその努力には、窮屈な箱に自分を押し込めるような圧迫感と、その箱に入るために自分を騙して誘導するような、拒否感があった。

タンゴが「自分の足で歩け」と言った

そんな私に「自分の軸」を探せ、と教えてくれたのがタンゴでした。

他人に自分のすべてを委ねるのではなく、他人と共に歩くタンゴには、自分の足で歩く強い軸が絶対条件。

自分の軸があるからこそ、他人を尊重し共に歩める。

タンゴはそれを身体で教えてくれました。

当時の私には、踊りとしても、生き方としても、軸がなさすぎてこれがとても難しかった。それは、タンゴも人生も誰かが「良い」と言ったものを生きようとしていたから。

東京のIT企業の安定した仕事をやめ、35歳で単身アルゼンチンに留学すると決めたとき、他人から見れば無謀な決断だったかもしれない。

ただ私にとっては、自分軸で人生を立て直すための、最後のチャンスだったと思っています。

「好き」を深く掘ることが、軸をつくる

アルゼンチンに来てから、私は自分の「好き」について深く探すことからはじめました。

自分の好きなダンサーを探して、このダンサーの踊りの何が、どこが好きなのか？逆に、あまり好きではないダンサーは、私の中で何が引っ掛かるのか。

それをすべて言葉にして、怖がらずに他人と意見を交換することで、自分の気持ちが少しずつ明確になっていきました。

好みを持つこと。理想を言葉にすること。

その積み重ねの中に、大切なものや譲れないものを明確にして「自分の軸」を見つけていく過程がありました。

「嫌い」も「苦手」も立派な自分の気持ち

もし、他人軸に疲れてしまうことがあったなら。
まずは自分の「好き」を深く考えてみてください。

「嫌い」や「苦手」はマイナスと思いがちだけど、私はネガティブな感情も大切にしています。それは、ポジティブだけなんて不自然だから。

良いことの裏には、悪いこともあって当然です。

なぜ、それが好きなのか。
なぜ、それが好きではないのか。
他の人はそれに対してどう思っているのか。
他人の意見に対して、自分はどう感じるのか。

自分の気持ちと深く対話することで、「自分の軸」が見えてきます。

素直に意見を言ったり、議論したり、疑問を口にすることは、悪いことではありません。もし誰かに言いにくいと感じたら、紙に書き出してみるのもいいかもしれない。

常に「正しいか・間違いか」で判断しなくていい。なぜそうなったのか、それについて自分はどう思うか、他人の意見はどんなものがあるのか、そしてそこから何を学べるのか。

深く考える習慣の中で、自分の軸が少しずつできていく。そして大切に育てた自分の軸と同様に、他人の軸も同じように大切なものだということも、自然と学んでいくのです。

そうして育てた軸は、他人が何を言ってもふらつかない。他人の意見も「そう考えるんだね。」と大きな気持ちで聞けるようになる。

タンゴと一緒で、誰とアブラッソ（抱擁）してもふらつかず踊れる自分になるのです。

まずは自分の「好き」を丁寧に見つけてみてください。

それではみなさま。

¡Abrazo grande!（あなたに大きな抱擁を。）